Der Blog für mehr Gewahrsein im Leben

Nehm dein Schmerz an. Nimm ihn in den Arm. Gib den Widerstand auf. Aufrichtig. Mitfühlend. Segnend. In deinem wundervollem menschlichem Sein. Erkenne, wie kraftvoll du in deiner Verletzlichkeit bist. Der

Gerade dann, wenn dir dein Verstand glaubhaft machen möchte, es läuft nichts, weil es gewohnt ist, ständig zu rotieren, läuft ALLES. Innehalten. Entschleunigen. Einatmen. Ausatmen. Im reinen Sein deines weiten

An jedem Ufer liegt die Tiefe des Seins. Ist der Grund trüb, so leiste ich keinen Widerstand mehr. Ich dehne es aus und erkenne im besten Fall die Illusion. Wenn

Wer heilen will, muss fühlen. Radikal. Widerstandslos. Annehmend. Empfangend. In deinem heiligen Raum. Lass dich hinein fallen. Frei fließend. Du bist gehalten. Im Gottesraum. Namentlich dein heiligstes Selbst. Deine größte

Der verletzte Ur-Grund Dein Schmerz will dich nicht quälen. Er will dich nicht in Stücke reißen. Er will dich nicht platt machen. Er will dich dazu veranlassen, in deine Tiefen

Über das Weinen Wenn du Augen weinen siehst, dann lass deren freien Lauf. Seien es deine oder andere. Es heilt gerade. In unserer Kultur heißt es oftmals: „Weine nicht“ oder

Handelst du noch töricht oder lebst du dich schon? Deine oberste Verpflichtung ist Selbstfürsorge. Alles andere ist eigens unterlassene Hilfeleistung. Kannst du deine Wahrheit aus Herzensmitte aussprechen, um dich selbst

Über das Energielevel Warum das Energielevel aufrecht halten wollen? Wenn es runter geht, dann lass es geschehen. Es hat seinen guten Grund, warum das so ist. Dein Körper weiß genau,